Quid de la

méthode ?

Issue du Training Autogène de Schultz, la méthode de relaxation est basée sur la respiration diaphragmatique.

Elle réalise un compromis harmonieux et judicieux Orient/Occident ; c’est-à-dire entre les principes énoncés par les grandes méthodes de relaxation et ceux empruntés à des enseignements plurimillénaires. Ce mixage heureux concourt à garantir sa richesse et son efficacité.

S’adressant à la globalité de l’Homme, la méthode coordonne et rassemble ses multiples facettes: le Biologique/Physique, le Psychologique, l’Emotionnel, le Spirituel. Plaisir, souffrance, maladie, guérison, harmonie, communication, relation, amour, conscience, méditation, dépassement …

Contenu 

de la formation

Accompagnement pédagogique hebdomadaire personnel en Visio via WhatsApp, FaceTIME, Teams, Skype ou Zoom, etc.

  • La méthode est simple, structurée
  • Les cours théoriques sont intégralement fournis par écrit (format PDF, Diaporama ...)
  • 28 séances de relaxation progressives au format audio MP3
  • Grands dossiers, tels que Gestion du Stress
  • Régulation du sommeil, Nutrition
  • Le système de défense immunitaire
  • Psychosomatique
  • Enseignement théorique et pratique
  • Cours de pédagogie, déontologie
  • Protection du thérapeute

Le métier de Relaxologue

Un métier aux multiples débouchés

Plus qu’un courant à la mode, le besoin de gérer son stress, ses émotions, d’apprendre à bien dormir, à savoir se relaxer s’inscrit dans une évolution profonde des besoins et des mentalités de notre 21èmesiècle.

Son statut est le plus souvent libéral, ou plus rarement salarié d’une structure. Il intervient auprès de publics divers : en son cabinet et/ou en entreprises, établissements scolaires, maisons de retraite, centres de remise en forme ou de bien-être...

PRIX DE LA FORMATION : 970 €

Possibilité de régler en plusieurs fois.

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