RELAXOLOGUE

Quid de la

méthode ?

Issue du Training Autogène de Schultz, la méthode de relaxation est basée sur la respiration diaphragmatique.

Elle réalise un compromis harmonieux et judicieux Orient/Occident ; c’est-à-dire entre les principes énoncés par les grandes méthodes de relaxation et ceux empruntés à des enseignements plurimillénaires. Ce mixage heureux concourt à garantir sa richesse et son efficacité.

S’adressant à la globalité de l’Homme, la méthode coordonne et rassemble ses multiples facettes: le Biologique/Physique, le Psychologique, l’Emotionnel, le Spirituel. Plaisir, souffrance, maladie, guérison, harmonie, communication, relation, amour, conscience, méditation, dépassement …

La méthode est simple, ludique, facile à mettre en pratique pour tout un chacun.

Contenu 

de la formation

Accompagnement pédagogique hebdomadaire personnel en Visio via WhatsApp, FaceTIME, Teams, Skype ou Zoom, etc.

  • La méthode est simple, structurée
  • Les cours théoriques sont intégralement fournis par écrit (format PDF, Diaporama ...)
  • 28 séances de relaxation progressives au format audio MP3
  • Grands dossiers, tels que Gestion du Stress
  • Régulation du sommeil, Nutrition
  • Le système de défense immunitaire
  • Psychosomatique
  • Enseignement théorique et pratique
  • Cours de pédagogie, déontologie
  • Protection du thérapeute

PRIX DE LA FORMATION : 970 €

Possibilité de régler en plusieurs fois.

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