Le coaching bien-être est une démarche multidimensionnelle, traitant à la fois le physique, l’émotionnel, le social, le spirituel d’un individu. Néanmoins, la dimension médicale étant propre aux médecins, cette approche ne s’occupe pas des diagnostics et ne vise aucunement à traiter des maladies.
Le coach accompagne son client afin de l'aider à atteindre le but qu'il s'est fixé, lorsque ce but représente pour lui une certaine difficulté qui entrave son équilibre et son bien-être, comme par exemple des difficultés de couple, relationnelles ou encore, commencer un régime...
A l’aide d’outils pratiques et de méthodes éprouvées, le wellness coaching ou coaching bien-être contribue à une meilleure vitalité, aide l’individu à se sentirmieux dans sa peau, pour pouvoir mener une vie pleine de sens. Il accompagne la personne dans sa connaissance d’elle-même, afin de l’aider à gérer son stress et ses angoisses, en s’adaptant à ses besoins spécifiques par un suivi personnalisé. Il aide son client dans son développement personnel.
La formation comprend les bases et fondamentaux, ainsi que tous les outils du coaching nécessaires à votre pratique, et elle vous apportera la sécurité ontologique dont vous aurez besoin pour devenir un Coach bien-être professionnel compétent et efficace.
Le 1er rendez-vous
Définir des objectifs
Développer les talents
Bâtir des projets whaouh ...
Déontologie et protection du thérapeute ...
Développement personnel
L'intelligence émotionnelle
Les cycles de développement
Résolution des deuils
Module psychosomatique
Les risques psychosociaux ...
Gestion du stress
Régulation du sommeil
La nutrition
Système de défense immunitaire
Le tonus et ses pathologies
La symbolique du corps humain ...
La Training Autogène de Schultz
La Relaxation progressive
La respiration disphragmatique
Exercices de "décrochages"
Séances de relaxation
Conduire et adapter des séances individuelles et collectives ...
La formation a, effectivement, l'avantage de vous donner une compétence double :
1. La compétence de Coach Personnel
2. La compétence de Wellness Coach, spécialisé en gestion de stress et du sommeil, en bien-être et en santé.
Cette spécialisation s'effectue après le tronc commun de Coach Pro, dont le prix est inclus dans la formation.
La formation est organisée conjointement avec notre site AVENIR COACHING.
DUREE DE LA FORMATION : en moyenne un an
PRIX : 1 870 €. Possibilité de régler en 10 fois 187 €.
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